​​現(xiàn)如今隨著電腦的普及、

​人們伏案工作時(shí)間的延長(zhǎng)

​腰痛的發(fā)病年齡日趨年輕化

​患病人數(shù)也逐年增多

​這些疼痛已經(jīng)嚴(yán)重影響了

​患者的工作和生活質(zhì)量

​應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療
 

首先說(shuō)一下，為什么說(shuō)腰椎間盤(pán)突出不是病

很多人在檢查腰后的結(jié)果是腰椎間盤(pán)突出，但這不是病，而是一種病理或影像學(xué)描述，而腰椎間盤(pán)突出癥才是病。這就表示，有腰椎間盤(pán)突出，不一定是得了腰椎間盤(pán)突出癥。

那么，什么是腰椎間盤(pán)突出癥呢?

腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠�椎間盤(pán)各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。

腰椎間盤(pán)突出癥是由哪些原因引起的呢?

(1)、腰椎間盤(pán)的退行性改變是基本因素。

髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可以因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變；纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。

 (2)、外力作用是常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)突出的病因。

在日常生活和工作中，部分人長(zhǎng)期腰部用力不當(dāng)、過(guò)度用力、體位不正確。長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成的損傷，日積月累地作用于椎間盤(pán)，加重了退變的程度。

腰部困脹、疼痛是大多數(shù)患者最初的癥狀

​嚴(yán)重情況還會(huì)有其他的一些問(wèn)題

​嚴(yán)重的面臨癱瘓的地步：

​

①反復(fù)“閃腰”：多是由一些小的動(dòng)作引起，并沒(méi)有劇烈長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)�！　�

②下肢放射痛或者伴有麻木：有時(shí)到臀部，有時(shí)到膝關(guān)節(jié)后部，有時(shí)小腿，有時(shí)到足部。

③下肢無(wú)力或者間歇性跛行：主要是神經(jīng)根嚴(yán)重受壓引起。

④脊柱姿勢(shì)改變：有不同程度的脊柱側(cè)凸，以及脊柱生理曲度的改變。

⑤大小便功能障礙：這是比較嚴(yán)重的“信號(hào)”了，需要盡快的去醫(yī)院檢查，很可能是脊髓或者馬尾神經(jīng)受壓了。
 

腰椎間盤(pán)突出如何預(yù)防和治療？

鄭州仁濟(jì)醫(yī)院脊柱關(guān)節(jié)專家曹忠書(shū)主任說(shuō)：治療選擇，首選的是保守治療。能保守的一定不手術(shù)，保守治療無(wú)法緩解的，那我們首選的是微創(chuàng)，最后的治療才是手術(shù)治療。

​

保守治療：

· 臥床休息，睡偏硬一點(diǎn)兒的床，要注意：盡可能大小便都在床上，標(biāo)準(zhǔn)的臥床時(shí)間是在三周左右，三周后，可以佩戴腰圍，做一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)；

· 牽引，在家的話可以吊單杠，在醫(yī)院的話有標(biāo)準(zhǔn)的機(jī)器牽引；

· 推拿、理療等的物理治療；

· 如果是單純的腰痛的話，還可以針灸；

 

70%的腰椎間盤(pán)突出癥
通過(guò)保守治療
都可以得到有效的緩解
所以，有癥狀應(yīng)及時(shí)就診干預(yù)

手術(shù)：

· 如果不能緩解，還有很多微創(chuàng)的方法。經(jīng)過(guò)微創(chuàng)治療后，會(huì)有很好的改善；
· 如果比較嚴(yán)重、就診的比較晚了，病人反復(fù)無(wú)效的保守治療，最后錯(cuò)過(guò)了微創(chuàng)的手術(shù)時(shí)機(jī)，此時(shí)就需要開(kāi)放性手術(shù)。

​

提醒大家：平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，改掉自己生活和工作中的不良習(xí)慣。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥等復(fù)雜的疾病，大家應(yīng)該了解、重視這個(gè)疾病，并在出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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