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      1. 馬蹄足術(shù)后運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

        來源:鄭州仁濟(jì)醫(yī)院    時(shí)間:2021-06-24

          1. 忌過度強(qiáng)力鍛煉,避免出現(xiàn)骨骼、肌腱、神經(jīng)、血管的損傷。

          2.單側(cè)內(nèi)翻足患兒鍛煉上、下樓梯時(shí),應(yīng)患足先上,健足先下。

          3.站斜坡板時(shí),雙足跟應(yīng)盡量靠住墻面,雙膝后應(yīng)加用棉墊,避免膝反張畸形。患足應(yīng)正位站斜坡,不可在外八字形位置,以避免患足的內(nèi)翻位置。

          4. 下蹲訓(xùn)練時(shí),雙足后跟距離至少與肩同寬,或可更近。雙足呈外八字位置,下蹲時(shí),雙足跟不能離開地面,雙膝屈曲盡量向內(nèi)靠攏。

          5.鍛煉時(shí),總是應(yīng)保持患足足底內(nèi)側(cè)及后跟受力,且前足不是內(nèi)收。

          6.弓步壓腿時(shí),應(yīng)保持后跟承力負(fù)重、不離開地面,患足在略外展位,膝關(guān)節(jié)也應(yīng)略向外。

          馬蹄足鍛煉分類:

          一、主動(dòng)功能鍛煉:

          指在沒有外力及輔助器械情況下,運(yùn)用患足肌腱自身的主動(dòng)屈曲力量進(jìn)行背伸、行走、跑等功能鍛煉。主動(dòng)功能鍛煉一般是在被動(dòng)活動(dòng)功能逐漸恢復(fù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行。

          作用:主要是鍛煉患足趾背伸肌腱的主動(dòng)作用,恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的主動(dòng)背伸活動(dòng)功能。

          二、被動(dòng)功能鍛煉:

          指在外力及輔助鍛煉器械的幫助下,被動(dòng)地進(jìn)行患足外翻外展及背伸活動(dòng)功能鍛煉。

          作用:逐步恢復(fù)患足被動(dòng)外展、外翻及背伸活動(dòng)功能,且患足能在正常位置承力負(fù)重、鞏固療效,利于主動(dòng)功能的恢復(fù)。

          被動(dòng)功能鍛煉所采用的主要器械:斜坡板、U形槽、木制小兒樓梯、V字板、助行器等。

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