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2022年8月1-7日是第31個世界母乳喂養(yǎng)周,母乳喂養(yǎng)周主題是:“母乳喂養(yǎng)促進 健康教育先行”,旨在鼓勵母乳喂養(yǎng)和改善世界各地嬰幼兒的健康。母乳是嬰兒的理想食品,提供了嬰兒出生后幾個月所需的一切必要的能量和營養(yǎng)。母乳安全、潔凈,其中的抗體有助于預防許多常見的兒童疾病。
鄭州仁濟醫(yī)院婦產(chǎn)科主任詹秀英溫馨提示
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處
母乳含有6個月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng):
□ 6個月以后母乳仍然是嬰兒能量和高質(zhì)量營養(yǎng)素的重要來源
□ 母乳容易消化吸收,促進寶寶腸道發(fā)育
□ 母乳含有豐富的抗體,增加免疫保護
□ 母乳喂養(yǎng)減少腹瀉、呼吸道感染等疾病發(fā)生
□ 母乳喂養(yǎng)可以降低壞死性小腸炎及其他感染的風險
□ 母乳喂養(yǎng)可以降低II型糖尿病、肥胖等疾病發(fā)生風險
□ 母乳喂養(yǎng)可以預防寶寶發(fā)生急性中耳炎、牙齒咬合不正
□ 有利于嬰兒情感發(fā)育
□ 母乳喂養(yǎng)可以增強寶寶大腦和感官發(fā)育,促進智力發(fā)展
□ 預防成年后代謝性疾病發(fā)生
□ 母乳喂養(yǎng)的保護隨著母乳喂養(yǎng)時間的延長而增加
母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處
□ 減少產(chǎn)后出血,促進子宮收縮,加快產(chǎn)后康復
□ 有效幫助產(chǎn)后媽媽消耗孕期堆積的脂肪,促進母親形體恢復
□ 可降低乳腺癌、卵巢癌的發(fā)生風險
□ 天然環(huán)保,減少家庭經(jīng)濟支出
□ 增強親子互動,促進親子關(guān)系的發(fā)展
□ 增加母親信心; 降低產(chǎn)后焦慮、抑郁的風險
如何保證媽媽充足的乳汁?
□ 早吸吮、勤吸吮、做到充分有效地吸吮
□ 母嬰同室;按需哺乳
□ 堅持夜間哺乳,增加哺乳的次數(shù)
□ 同時媽媽要保持愉快的心情、充足的睡眠及均衡的膳食
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